fbpx

EQUILIBRE

Nos coups de coeur

Goûter sans culpabiliser : 10 recettes healthy

Goûter sans culpabiliser : 10 recettes healthy

Vous ressentez le besoin de recharger les batteries durant la journée, mais redoutez les calories en trop si vous vous octroyez une pause collation ? N’ayez crainte. Avec nos 10 recettes healthy, goûtez sans culpabiliser.Banana Bread aux noix Ce gâteau fruité vous...

8 recettes de salades healthy à tester

8 recettes de salades healthy à tester

Si vous avez pu faire des écarts cet hiver du côté de votre alimentation, il est maintenant temps de faire place à la diète. Avec notre sélection de 8 recettes de salades, vous renouez aisément avec un bon équilibre alimentaire grâce à des plats sains faciles à...

Top 5 des jeux à faire en famille

Top 5 des jeux à faire en famille

Passer plus de temps de qualité avec votre famille fait sûrement partie de vos bonnes résolutions. Ces moments partagés avec vos proches peuvent se montrer ludiques et amusants grâce au jeu. Nous avons concocté pour vous le top 5 des jeux à faire en famille....

10 livres de développement personnel à lire

10 livres de développement personnel à lire

Dans votre quête de bien-être, il est intéressant de vous tourner vers des livres de développement personnel. Notre sélection coup de cœur se compose de guides pratiques et de romans inspirants qui ont pour objectif de vous accompagner sur le chemin de...

22 bonnes résolutions pour 2022

22 bonnes résolutions pour 2022

C’est parti pour une nouvelle année. Vous souhaitez l’entamer sous les meilleurs auspices en vous fixant de nouveaux objectifs ? Notre liste de 22 bonnes résolutions pour 2022 vous guide vers un renouveau centré sur votre bien-être. 1 - Changer de coiffure Vous avez...

Votre programme détox pour bien débuter l’année 

Votre programme détox pour bien débuter l’année 

Une mauvaise alimentions peut entrainer de la fatigue, des problèmes digestifs, des boutons, une mauvaise mine ou encore des allergies. Pour nettoyer son organisme de l’intérieur, on opte pour une cure détox afin de retrouver forme et vitalité grâce à une alimentation...

Ivoire & Ben, un mouvement conçu pour nous rendre fières de notre beauté unique et la faire rayonner autour de nous.

Notre mission est d'enrichir votre quotidien en vous proposant des rituels, astuces et conseils. Rejoignez le mouvement et partagez autour de vous la beauté plurielle.

Pour examiner votre demande, nous traitons vos données personnelles. Pour plus d'informations, consultez notre politique de confidentialité

Vous êtes bien inscrit à la newsletter Ivoire & Ben .

Pin It on Pinterest